Fri mig fra det onde er en barsk og tankevækkende selvbiografi af Jeanette Markvart, som har været periodevist indlagt i psykiatrien i 18 år af sit liv. En autentisk og hudløs ærlig beretning om at føle sig fanget og svigtet af det danske sundhedsvæsen.
Igennem Markvarts selvbiografi skildres hendes psykiske udfordringer som følge af en opvækst i et psykisk belastende miljø, ungdomsår præget af spiseforstyrrelser og selvskade samt et voldsomt seksuelt overgreb som 16-årig. Som 25-årig konfronteres hun for første gang med det psykiatriske system, der viser sig at komme til at påvirke hende resten af livet på grund af dets fejldiagnoser, massive overmedicinering, tvang og mentaliseringssvigt. Et traumatiserende forløb som kom til at vare 18 år.
Fri mig fra det onde er ud fra personlige erfaringer skrevet som en guideline til patienter i psykiatrien med ønske om selvhelbredelse samt deres pårørende, men værket er også tiltænkt sundhedspersonale i psykiatrien, der ønsker at opnå indsigt og viden om, hvilke processer, tanker og følelser, der udspiller sig i et sind præget af omsorgssvigt. Gennem detaljerede beskrivelser og konkrete episoder belyser bogen konsekvenserne af ressourcemangel i psykiatrien fra et patientperspektiv.
Omtaler:
I april 2025 bragte Din Avis Randers et portræt af Markvart og hendes bog: ”Jeanette Markvart har kæmpet en lang og hård kamp i psykiatrien. Nu har hun skrevet en bog om sine oplevelser, som hun håber kan hjælpe både patienter, pårørende og ansatte i sundhedsvæsenet. Efter mere end 18 års indlæggelser på flere lukkede psykiatriske afdelinger, blandt andet i Odense og Risskov, er Jeanette kommet over på den anden side (…) Det vigtigste budskab i bogen er, at du skal lytte. Den indlagte skal lære at lytte til sig selv, genfinde sine følelser og personalet skal lytte og se ind under de harske handlinger og vrede ord, der kommer fra den indlagte (…) Hun håber, at hendes historie kan inspirere andre og skabe opmærksomhed omkring de udfordringer, psykiatrien står overfor.” Læs hele artiklen her.
Lidt om Jeanette Markvart:
Jeanette Markvart (f. 1973) er opvokset i en mindre provinsby i Sønderjylland. I 2009 blev hun diagnosticeret med borderline personlighedsforstyrrelse efter et langvarigt forløb som fejldiagnosticeret svingdørspatient i psykiatrien. Efter 14 år som førtidspensionist valgte hun i 2016 at indstille sin pension og uddanne sig. I dag arbejder hun på fuldtid som radiograf. Derudover er Markvart også aktiv i adskillige frivillige organisationer som foredragsholder og underviser i personlighedsforstyrrelser, recovery og self-compassion.
Dansk 
English (UK)
karrieren.nu –
Forfatteren beskriver et liv fyldt med svigt, hvor hun gentagne gange f.eks. punkterede sine egne lunger i håbet om at få hjælp – men blev mødt af et system, der så sygdommen frem for mennesket bag. Spiseforstyrrelser, selvskade, anbefalede medicinske aborter, talrige psykiatriske indlæggelser, selvmordsforsøg og tvangsmedicinering er en del af den virkelighed, der formidles uden filter. Følelsesløse bivirkninger, dissociation og kompleks PTSD er blandt de vilkår, hun kæmper med i sit liv hver dag.
I dag lever hun et bedre liv, gift med en mand, men fortsætter arbejdet med sig selv. Men det er noget der har taget virkelig lang tid for hende at opnå. Hun fandt endelig hjælp gennem terapi, og konkrete værktøjer for at kunne leve så godt et liv som muligt.
Bogen er relevant for fagfolk i psykiatrien, men også for mennesker, der selv kæmper, eller for deres pårørende. Den formidler en stærk opfordring til at række ud og bede om hjælp og støtte, i stedet for at camouflere følelser og behov bag selvskade. Hun fortæller netop med denne bog hendes eksempel på hvordan hun hellere skulle være grebet, da det der skete ikke hjalp.
Anders Traberg Hansen –
Min gode veninde Jeanette Markvart har skrevet denne bog. Det er en ligefrem, ærlig og meget barsk beretning om hendes liv, der for at sige det pænt IKKE altid har været lige let. Det er også historien om et følsomt, kærligt, intelligent og flittigt menneske, der tiltrods for de gode forudsætninger får et liv præget af megen smerte, sygdom og ulykkelighed. Grunden til at livet ikke er lyst for Jeanette, er i stor grad forårsaget af andres negative påvirkninger af hendes liv. Bogen er dermed relevant for alle, der ønsker at blive klogere på, hvilke konsekvenser ens adfærd kan have for andre. I denne bog kan livskundskab læres.
Men det er samtidig også en bog om et uudsletteligt menneske, en livskraft uden mage, det er også historien om livsgnisten, der trods al tænkelig modgang nægter at dø. Hun er det stærkeste lys og det hårdeste stål i én person.
Så tag og læs.
Stig Ulrichsen, TV Kronjylland –
”Fri mig fra det onde” af Jeanette Markvart er en stærk selvbiografi om 18 år i det danske psykiatriske system. Hun beskriver et liv præget af spiseforstyrrelser, overgreb, fejldiagnoser og tvangsbehandling. Heldigvis er ”hendes” afdeling en dag fyldt, og hun må på en ny afdeling, hvor hun møder en psykiater, der stiller den korrekte diagnose – og gør hende rask. En vigtig og rystende bog for både pårørende og fagfolk.